just Moni life

lifestyle blog by Monika Walkowicz

just Moni life

 by Monika Walkowicz

NAJLEPSZA CZEKOLADOWA OWSIANKA

May 19, 2020

Czekolada jest dobra na wszystko

 

Gdyby ktoś mnie zapytał, jaki jest mój ulubiony smak owsianki, zdecydowanie powiedziałabym, że czekoladowa. Kto nie lubi czekolady? Zwłaszcza na śniadanie!
A oto przepis na najbardziej kremową owsiankę czekoladową, …która smakuje jak nutella na ciepło.

 

OWSIANKA O SMAKU NUTELLI

Składniki:

czekoladowa owsianka

80g płatków owsianych
280g napoju orzechowego
200g wody
1 łyżka proszku korzenia maca
2 łyżki dobrej jakości kakao
1 łyżka cukru kokosowego lub syropu kokosowego

Przygotowanie – Thermomix:

Umieść płatki owsiane, mleko, wodę, kakao i proszek maca w misce miksującej.

Wymieszaj wszystkie składniki przez 5 sekund z prędkością wsteczną 3, a następnie gotuj przez 12 minut w temperaturze 98°C z prędkością wsteczną 1.
Podziel na dwie miseczki, udekoruj ulubionymi owocami i posyp granolę lub orzechami.

 

Przepis jest na Thermomix, ale możesz również ugotować tę owsiankę w standardowy sposób w garnku na palniku, pamiętaj, tylko by uniknąć przypalenia, mieszaj ja od czasu do czasu.

Jaki jest Twój ulubiony smak owsianki? A jeśli jeszcze nie jesteś jej fanem, to mam nadzieje, że po próbie mojego przepisu to się zmieni.

 

Daj mi znać, w komentarzach jak Ci się podoba ten przepis! Twoja opinia znaczy wiele!

Jeśli zdecydujesz się wypróbować którykolwiek z moich przepisów, udostępnij je proszę na swoim Instagramie, tagując @justmonilife #justmonicreations

Witaj na moim blogu!

Hej, jestem Monika...

Od 14 lat mieszkam w Wielkiej Brytanii i uwielbiam jeść, podróżować, gotować i jeść jeszcze więcej!

W żadnym wypadku nie jestem pisarzem ani fotografem, ale stworzyłam tę małą przestrzeń internetową, aby dzielić się z Tobą moimi pysznymi przepisami oraz wskazówkami na temat zdrowego trybu życia, podróży i wszystkiego pomiędzy.

Mam nadzieję, że Ci się spodoba!

 

Najlepszy sposób odżywiania to taki, który sprawia, że czujesz się

zdrowa & szczęśliwa

Najlepszy sposób odżywiania to taki, który sprawia, że czujesz się

zdrowa & szczęśliwa

ORZECHOWO-RODZYNKOWE CIASTECZKA

ORZECHOWO-RODZYNKOWE CIASTECZKA

Orzechowo-rodzynkowe ciasteczka na dobry humor...   Pyszne i zdrowe... a jak! A do tego poprawiają samopoczucie...

TU I TERAZ – WRZESIEŃ 2020

TU I TERAZ – WRZESIEŃ 2020

Żegnajcie wakacje... jakże dziwne tego roku!   Lato tego roku minęło niezwykle szybko i było zupełnie inne niż...

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *